🎬 Filmes:
“UP – Altas Aventuras”: Uma animação emocionante que nos lembra que a idade é apenas um número e que sempre há espaço para novas aventuras.
“O Exótico Hotel Marigold”: Uma comédia encantadora que mostra um grupo de idosos que descobre novas paixões e amizades em um hotel na Índia.
📚 Livros:
“A Coragem de Envelhecer” – André Comte-Sponville: Um livro que aborda a importância de aproveitar cada fase da vida e encontrar sentido no envelhecimento.
“Longevidade” – Dr. Drauzio Varella: Um livro que explora os aspectos físicos, emocionais e sociais do envelhecimento, além de trazer histórias inspiradoras de pessoas que viveram muito bem em idade avançada.
📺 Séries:
“Grace and Frankie”: Uma série que retrata a amizade e as aventuras de duas mulheres idosas que enfrentam novos desafios e descobertas.
“The Crown”: Uma série que acompanha a vida da rainha Elizabeth II e mostra sua trajetória ao longo das décadas, explorando os desafios e aprendizados do envelhecimento.
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